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疲れた日は足がむくみますよね(+_+)足がむくみやすい理由は心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力で水分がたまりやすいからだそうです。立ち仕事の人に多いイメージですが、実はデスクワークの人もよくむくむとか。足のむくみの...

最近座りっぱなしの時間が多くなってきたせいか、腰が弱くなってきています(++) 調子が悪い時はおもいきり伸びをしただけで腰のあたりがひきつるような感覚があったり汗 腰をやると普通に立つ事さえ難しいので腰はできるだけ痛めないよう大事にしたいです...

最近加齢臭が気になりだしてきたのですが、加齢臭の原因は皮脂腺の中にある「ノネナール」という物質。 加齢臭がするかしないかは普段の生活習慣でかなり変わってくるとの事なので、ニオイを身体から発生させないよう努力はしようと思っています(ノД`)・゜...