首こり– tag –

最近、肩こりだけじゃなく首のコリもつらくなってきました(>_<) 歳のせいか机に向かっている時などに身体がかたまっていく感覚をリアルタイムで鋭く感じるようになってきました。 整骨院の先生に相談したところ、テニスボールを床に置き、ボールを凝っ...