健康 疲れた時に食べてはいけない食べ物 飲み物 疲れたしお肉を食べて元気を出そう!というかた、結構いませんか? ちょっと待って下さい。 疲れ具合にもよりますが、「身体がかなり疲れているな」という時って実は胃腸も弱っている事が多いんです。 胃腸はストレスや疲労で働きが悪くなります... 2022.12.08 健康